Abdominal Works – Your Personal Trainer

ABDOMINAL WORKS VOL. 1" LA SOLUZIONE SEMPRE A PORTATA DI MANO PER TENERSI IN FORMA E' disponibile da oggi in digitale "Abdominal Works Vol. I - Your personal trainer" il programma di allenamento in lingua italiana che mira a restituire la forma fisica dei muscoli addominali in poche settimane. "Abdominal Works" è un file audio pronto da scaricare da iTunes; basta caricarlo sul proprio iPod/iPhone, Smartphone o lettore mp3, collegare le cuffiette e passare all'azione! a casa, all'aperto o in palestra, "Abdominal Works" consente di allenarsi in qualsiasi luogo e momento semplicemente utilizzando un device audio. "Abdominal Works" è composto di 2 file: un "corso Base", della durata di circa 8 minuti, ed un "corso Avanzato" di circa 17 minuti. Grazie alla musica e alla voce di Arnaldo il personal trainer si viene guidati e spronati all'allenamento. Due video tutorial su youtube permettono di visualizzare la sequenza degli esercizi.